Zprávy žactva
září 2006 číslo
1 / 2006-2007
21.9.2006 čtvrtek 16:30 – 18:30 6.
ročník Běhu strmého
14.10.2006 sobota 33. Podzimní Výlet Libeňského Sokola
2.12.2006 sobota 16:00 Tradiční
tělocvičná akademie
Výsledky, fota, dopisy a další informace najdete jednak na vývěskách
v a na sokolovně i po Libni a také na
www.sokol-liben.cz a na www.sokol.cz
Nejprve stručný návrat do hektického a na akce bohatého jara
Docházka žáků vloni potvrdila stoupající tendenci a doufáme, že tomu tak
bude i letos. K tomu můžete pomoci i Vy, pokud naše cvičení doporučíte
dalším zájemcům – děkujeme předem. Zatím to vypadá dobře. Na první hodině bylo
o 7 kluků více než loni (tedy 46) a na třetí už 64 – o 13 více než loni !!
A kdy se cvičí ?
Mladší žáci (ročník 1997-2000) v Út a Čt 17-18, starší žáci
(1993-1996) a dorostenci (1989 – 1992) v Út a Čt 18-19. Navíc zájemci v Út
19-20 florbal a Čt 19-20 košíková.
(cvičební rok - zapsáno, průměr : 2000/2001 – 85 , 43,0
; 2001/2002 - 92 , 41,1 ; 2002/2003
- 97 , 38,4
; 2003/2004 - 98 , 47,3 ; 2004/2005 – 98 / 44,8 ; 2005/2006 – 110 / 50,6 )
? z 28 cvičenců, kteří se zúčastnili pražského přeboru všestrannosti se
6 probojovalo na celostátní přebor ČOS všestrannosti. Byli to : ml.žáci I.-
K.Franěk (16. mezi 18) , ml.žáci II.- J.Michalec a
J.Trnka (8. a 9. mezi 20), st.žáci IV.– O.Loudil (15. z 15) , dorostenci – J.Kudroň
(8. ze 13) amuži - J.Vorel (10. mezi 16).
? na přebor ČOS v Zálesáckém závodu zdatnosti postoupilo
družstvo Jilmu v kategorii dorostu a společné družstvo Studánky a Káňat
v kategorii staršího žactva. V dorostu byli
jilmáci (Ledňáček, Jack, Franta) třetí (a Sumec s náhradníky 6.) mezi 16,
ve starším žactvu pak M.Šťovíček, J.Šrámková a F.Hložek obsadili 11. místo a
J.Kubišta s náhradníky 10.místo mezi 16 trojicemi.
? ve čtvrtek 1.června jsme již po čtrnácté uspořádali Dětský den
– po roce opět na klasickém místěna louce U studánky – krásné počasí
přilákalo 155 dětí !!! U 27 disciplín se o ně staralo téměř 50 pořadatelů
z řad Jilmu, cvičitelských sborů a žactva. Opět vystoupili
šermíři a jako obvykle byli výteční. Byly také kánoe na Rokytce.
? v sobotu 20.května vystupovali libeňští cvičenci na Župním sletě župy
Barákovy v Mělníku. Do města na soutoku Labe a Vltavy se vydali Chlapáci,
Věrná garda, Výlet s aerobikem, Předškolňata, Korálky i Mladší žákyně
s počítadly.
? ve čtvrtek 22.června jsme se pak činili na Dětském župním sletu na
Vinohradech. Z naší jednoty vystupovali Rodiče a děti (Korálky), mladší
žáci (Karimatky), dorost (Výlet s aerobikem), předškolňata (Kdo si hraje
nezlobí) a mladší žákyně (Počítadla)
?A pak už přišel 14. VŠESOKOLSKÝ SLET. Hned prvního července
jsme se odpoledne (děti) a večer (dospělí) podívali v Sazka aréně na
sportovní program k zahájení sletu (a načerpali nějaké nápady na naší akademii), druhého července jsme se pak seřadili na Václavském náměstí a v dvacetitisícovém šiku vyrazili na tradiční průvod centrem Prahy. A pak už přišly nekonečné nácviky a secviky vlastních skladeb (to ještě šlo) a zahájení a závěrů sletových programů (to zrovna organizátoři nezvládli – bylo to takové nepřipravené). Ale tři dny secviků jsme zvládli a nakonec mohli vystoupit.
Ve večerním programu jsme nastoupili v těchto skladbách : Počítadla – 10
děvčat, Karimatky - 15 kluků , Chlapáci – 18 dorostenců a mužů a Věrná
garda - 20.
Druhý den pak v odpoledním programu z Libně vystoupili : Korálky – 9
párů , Kdo si hraje nezlobí - 9, Rozkvetlá louka – 1, Trampolínky - 2,
Výlet s aerobikem - 18, Chlapáci - 18 a Věrná garda - 20.
Oba programy byly velmi zdařilé a diváci u některých skladeb opravdu nešetřili
potleskem (VG, Výlet s AE, Chlapáci).
Celkem bylo z naší jednoty 109 aktivních cvičenců !!!
Z mužských složek cvičili :
Karimatky – A.Trnka, D.Králík, O.Dvořák, J.Brůžek,
J.Staněk, J.Novák, T.Wiendl, O.Neumann, J.Trnka, T.Bőhm, T.Salavec, Š. Lammel,
T.Krňávek, V.Blahunek a D.Bőhm
Chlapáci - J.Novák, T.Novák, F.Juhász, J.Novák,
J.Marek, M.Seifert, P.Voráč, J.Dostál, J.Přibyl, F.Vaněk, P.Jakoubek, P.Bureš,
J.Kaplan, V.Jakoubek, J.Duchač, Z.Lauschmann, F.Sklenička a Š.Mairovský (v
Mělníku i M.Podlaha)
Výlet s aerobikem – M.Přibyl, F.Benedikt,
O.Michalec, J.Michalec, J.Přech, O.Loudil, J.Vorel, J.Kudroň, V.Voráč a
M.Chlumský
(+ děvčata M.Staňková, M.Kaplanová, B.Matiášová, L.Fialová, K.Toušová,
I.Duchačová, A.Duchačová , K.Neumannová)
? ve čtvrtek 6.července jsme pak cvičební a sletový rok zakončili u
táboráku na dvoře sokolovny. Písničky, vyhlašování soutěží,
povídání - zejména o sletě. A taky rozdání upomínek na slet. Cvičitelé dostali
od náčelníka ručníky s logem sletu ( to aby měli do čeho utírat pot
vzniklý prací pro Sokol) a všichni účastníci sletu pak pamětní medaili. Ať jim
i po letech připomíná krásné chvíle prožité během sletu.
A jak že kluci dopadli v našich soutěžích ?
Přeskoč, Přelez - mezi 29 mladšími žáky byli nejlepší
J.Klíma, D.Šrámek, V.Blahunek, M.Karas, mezi 30 staršími žáky M.Šrámek, J.Šafr,
J.Trnka a M.Šťovíček a mezi 19 dorostenci a cvičiteli J.Vorel, P.Voráč a
J.Novák.
O nejvěrnější docházku - Z 80 hodin přišli : 80x
J.Přibyl !!!, 77x J.Novák, 76x J.Vorel, T.Novák, 75x J.Kudroň a
V.Voráč, 72x T.Salavec, M.Šťovíček a M.Seifert – to jsou cvičenci
s alespoň 90% účastí. Dalších 27 cvičenců má docházku mezi 70 a 90% a
dalších 18 mezi 50 a 70% . Celkem bylo zapsáno 110 lidí. Všichni ocenění
obdrželi diplom a sladkou odměnu a navíc si mohli vybrat některou
z drobných věcných cen .
A co nás čeká ve cvičení v nejbližších dnech a měsících ?
? Začneme s cvičením venku – atletika – zahrada
sokolovny, park u Rokytky, louka Dětského dne. Trvá na jaře
započatá soutěž Letní disciplíny a
samozřejmě i celoroční soutěž O nejvěrnější
docházku s pravidelným každoměsíčním vyhlašováním a
rozdáváním diplomků za 100% docházku.
? V sobotu 15.září pojede na parníku Tyrš jeden náš mladší žák
– z každé župy jedou 4 vybrané děti za odměnu za předvedené výsledky na
závodech..
? Ve čtvrtek 21.září se uskuteční již 6. ročník Běhu strmého do zámeckého
vrchu. Pilně trénujte. 199 metrů (pravda s převýšením 29 metrů)
snad uběhne každý – není to akce jen pro naše sokolské děti. Vyhlášeno je
celkem 11 kategorií od předškoláků až po seniory, takže k aktivní účasti
zveme i Vás – rodiče a prarodiče, kamarády, známé, atd.. Přijďte,
ať neporušíme tradici rostoucího počtu účastníků ( od 43 v 0.ročníku po
122 loni) . Start mezi 16:30 a 18:30 na louce U studánky, vyhlášení výsledků
v 19:00 v místě cíle. Běh se koná za každého počasí, startovné 15,-
Kč, děti 5,-Kč. Jména vítězů budou vyryta na podstavci putovního poháru, každý
účastník obdrží Pamětní lísteček, první tři v každé kategorii diplom a pro
vítěze každé kategorie plastika sokolíka.
? Začátkem října se pak přesuneme do sokolovny, kde vyhlásíme tradiční Zimní
soutěž, ale hlavně začneme pilně nacvičovat na Tělocvičnou akademii, která
bude v sobotu 2. prosince. Jako vždy se budeme snažit,
aby na akademii mohli vystoupit všichni žáci.
? Také srdečně zveme na 33. Podzimní Výlet Libeňského Sokola (22. sraz
v přírodě pražských žup), který se bude konat v sobotu 14.října.
Pořádá Zdeněk Lauschmann a přátelé. Zveme veškeré žactvo i rodičovstvo. Bližší
informace koncem září.
? Ve čtvrtek 7. prosince pak přijde do sokolovny Mikuláš
a 21.12. sehrají loutkáři pro naše nejmenší
tradiční vánoční představení.
Provozní věci :
příspěvky na II. pololetí plaťte prosím v matrice
nejpozději do 15.října – děkujeme
Cvičitelský sbor žáků má toto složení : Jiří Novák (36), Tomáš Novák (34),
Vladislav Voráč (29), Pavel Voráč (27), , Vít Jakoubek (27), Martin Chlumský
(26), Jan Vorel (20), Martin Seifert (20), Jakub Kudroň (18), Jan Přech (18) a
Jan Novák (17). Všichni cvičitelé mají platnou kvalifikaci nutnou pro cvičitele
Sokola a svoji práci vykonávají bez nároku na jakoukoli odměnu.
Přes prázdniny byly nalakovány parkety a zrekonstruováno dámské WC
z chodby i sálu. Přezouvání do sálu je samozřejmostí a šetrně se chováme
ke starému i novému – díky.
TURISTICKÉ ODDÍLY
- rozšiřují šíři našeho programu a jsou vhodným a prospěšným doplňkem
cvičení. Teprve tehdy, když je malý či trochu větší človíček odkázán „sám na
sebe“, když musí něco sám vymyslet a vytvořit, se naplno projeví jeho osobnost.
A taky se říká, že vlastnoruční zkušenost nelze nahradit.
Proto – dejte svým dětem šanci projevit se, najít si opravdové kamarády.
Káňata do svých řad přivítají kluky i holky z 1. – 4. třídy, jilmáci
kluky z 5. - 8.tříd. – těšíme se .
Oba oddíly mají pravidelné každotýdenní schůzky (Jilm středa 16:30 – 19:00
, Káňata čtvrtek 15:30-16:45) v klubovně ve 2. patře sokolovny , výpravy
do přírody (jilm 15x za rok, Káňata 10x) a letní tábor (3 / 2 týdny).
JILM Přijímáme nové členy !!!
Od konce dubna, kdy vyšli poslední zprávy jsme stihli tyto výpravy :
28.4.-1.5. třídenní putování na kánoích od pastvinské přehrady do luk za
Kostelcem nad Orlicí po opravdu Divoké Orlici. Charakter řeky a trvalé deště
učinily z této loďovky akci, která bude často vzpomínaná, neboť 33 km
souvislých peřejí už asi nikdy nezažijeme.
13.-14.5. jsme jeli na Zlatodůl Roudný pod Blaník, kde se konal již 24. ročník Boje družin - oddílového přeboru v tábornických dovednostech. Zvítězil Franta.
26.-28.5. jsme pak vyjeli do nejvyšších českých hor. Vystoupali jsme na Sněžku
i k prameni Labe, ale také večer poseděli u krbu.
9.-11.6. jsme na kolech projeli po trase Beroun, Kublov, Hřebeny,
Radnice, Hromnické jezírko, Kaznějov, Plasy, Krakovec, Zvíkovec, Skryjské
jezírko, Nižbor, Beroun
23.-25.6. jsme na pracovní výpravě posekali a pohrabali táborovou louku.
Do Pokřikova (u Skutče) jsme se po sletě vrátili 7. července, tábor dostavěli
a prožili tři týdny v týpkách uprostřed krásné přírody žďárských vrchů.
Jaký tedy byl 25. jilmácký tábor ? Určitě se nijak výrazně nelišil od těch
předchozích. Družiny měly pravidelné služby, probíhala táborová hra Za modrou
orchidejí, ve které jsme se v 12 úsecích přenesli do všech koutů světa a
s Benediktem Roezlem prožívali jeho hledání vzácných květin,
pěstování ramie i výrobu spřádacího stroje, hrála se oddílová i členská ruleta,
probíhaly mače, zábavná klání Hahahry, různé další hry, kluci lovili celkem
pilně 8 bobříků , zpívali jsme v jídelně i u táboráku, byli jsme na
čtyřech výpravách :
1) Toulovcovy maštale, údolí Krounky , 2) “48“ - Kralický Sněžník, jeskyně na Pomezí, Žulová, Jeseník, Praděd, hlavní hřeben Jeseníků, Velké Losiny – 100 km , 3) Letovice, Borotín, Jevíčko , 4) Polička, Svojanov. Počasí letos opravdu přálo - možná až moc – věčně přes 30°C taky dokáže umořit, navíc vyschla i říčka Žejbro !!! Snad jen počet účastníků (8 kluků a 5 vedoucích) se vymykal běžným jilmáckým zvyklostem (15+5). O to víc záleželo na každém jak přiloží ruku k dílu. A všichni prospěli.
Po táboře ukončil členství jen jeden starší rádce, takže po příchodu několika
nováčků ze Sokola (i z venku) budeme moci v říjnu začít hrát
celoroční hru Zlatá horečka (Klondike 1899). Budou hrát dvojice až
trojice. O to více bude záležet na pravidelné docházce, schopnostech, umu a
zaujetí každého i toho nejmenšího člena.
A co chystáme pro podzim roku 2006 ?
Schůzky – středa 1630 – 1900 ve vlastní
klubovně v libeňské sokolovně. Bohatý program – hry, výcvik tábornických
dovedností, občas drobná brigáda, zručnostní a vědomostní úkoly, písničky,
promítání videa z výprav, .... Vše sečteno v pravidelném měsíčním
bodování. Středa 20. září - pojedeme sbírat šípky ( penízky jsou třeba )
Výpravy – srazy cca 630 – 700, návraty
18 – 19 (dáno odjezdy a příjezdy vlaků) vždy na Palmovce u synagogy.
Přesné informace o srazech a návratech, jízdném, výbavě a další podrobnosti se
kluci dovědí vždy ve středu na schůzce – poprvé 10 dní a podruhé 3 dny před
výpravou.
16.-17.9. ( So,Ne ) Kolovka – Úvaly, Kostelec n Č.lesy,
Stříbrná Skalice, Český Šternberk, Uhlířské Janovice, Velim, Pečky, Klánovice,
Libeň. Kromě šlapání i návštěva pamětihodností a přírodních zajímavostí. Letos
výrazně kratší trasa – pojedou všichni ? Nebo je každoroční žehrání na délku
výletu jen výmluvou ?
14.-15.10. ( So,Ne ) Podzimní Výlet Libeňského Sokola – opět
pořádá Zdeněk Lauschmann a spol. Místo zatím neznámé. Akce jako taková je sice
jednodenní, ale Jilm
přespí pod střechou (nejspíš v Jirnech) a v neděli bude pokračovat
vlastním programem .
Na sobotu zveme i rodiče, prarodiče, sourozence, kamarády apod.
4.11. ( So ) Podzimní jednodenka – Mnichovice, Ondřejov
5.11. (Ne) Brigáda u sokolovny – dopoledne brigáda 9-12, po
obědě hry v tělocvičně 14-15, nakonec video z výprav
v klubovně 15-18.
25.11. (So) Vyzvědači – 26. ročník oblíbené dobrodružné hry v
temných staroměstských uličkách. Sraz 1230 na Palmovce, hra 1430-1830,
návrat okolo 1915 na Palmovku. Rádcové a případní zájemci po
spočítání výsledků odchod z klubovny cca v 2115 . Zveme i
bývalé členy.
26.11. ( Ne ) Odpolední vycházka do Prahy – 13:30 – 18.
16.12. ( So ) Zimní jednodenka - Brdy (Kytín – Řevnice)
17.12. ( Ne ) Videotábor 2006 – video z letošního
tábora. 14 -18. Zveme i rodiče.
20.12. ( St ) Vánoční nadílka v klubovně - 16-20 ,
srdečně zveme i bývalé členy
Sobota 3.února 2007 - sešlost k 25. výročí vzniku Jilmu !!!!!!!
Dopoledne přípravy, odpoledne a večer vlastní sláva. Zveme všechny současné i
bývalé členy – už nás je 172. Doufáme že dorazí alespoň polovina.
Příjemný podzim za sebe i za cvičitele přeje Jiří Novák (Jirkan), náčelník
(602 284 198)
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Podzimní Jizera 2006
Pro všechny zájemce o plavbu po podzimní Jizeře z Benátek po soutok
s Labem pořádá oddíl Studánka (Jakub Jabor) tuto akci v neděli
15.10.2006. Bližší informace u Jakuba Jabora na tel. 607 107 275 nebo
736 521 313.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Cvičení Předškolňat a žákyň
Cvičení se rozběhlo již v pondělí 4.září a pokračuje dle loňských
zvyklostí. Cvičí se v pondělí a čtvrtek. Rodiče a děti a předškolňata 16 –
17, Mladší žákyně 17-18 a starší žákyně a dorostenky 18-19 (pondělí 18-20).
Oproti loňsku prozatím bohužel došlo ke zrušení cvičení dopoledních (úterý )
rodičů a dětí. Bližší informace u cvičitelek.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Káňata na táboře i po něm
Tak jako každoročně, i letos jsme strávili čtrnáct dní společně. Tábor byl
tentokrát z několika důvodů trochu odlišný než ty předchozí – třeba proto,
že nás nakonec jelo docela málo (15 i s vedoucími). Jáňa, Kája, Áňa,
Honza, Jolča, Tom a dvojčata Monča s Míšou utvořili dvě spolu soupeřící
družiny. Stihli jsme toho opravdu hodně – v celotáborové hře jsme
odvrátili hrozbu knihožroutských červů, hráli spoustu her, zdokonalili jsme se
v uzlování, morseovce a třeba i v čtení v mapě, nechyběl lov
bobříků. Podnikli jsme také dvě výpravy: celodenní na Karlštejn, Svratku a
rybník Svratkách a noční na zříceninu hradu Košumberk. Je škoda, že kvůli
nepřízni počasí ( šest dní v kuse pršelo) jsme nemohli pořádně využít
rybník či podniknout více výprav. Myslím, že i přesto jsme si tábor užili.
Kdo se bojí, nesmí do lesa. Ale kdo se nebojí, vyrazí
s Káňaty!!
V novém školním roce se těšíme na další kamarády, kteří by si
s námi chtěli hrát na schůzkách, jezdit na výpravy a v létě se vydat
na opravdový tábor – Přijďte mezi nás !!!
Informace o podzimních akcích turistického oddílu Káňata
program na září – prosinec 2006
Oddíl je určen pro kluky a holky od 1. do 4.třídy.
Schůzky:
- konají se každý čtvrtek v klubovně libeňské sokolovny od 15:30 do
16:45.
Program: hry, zpívání s kytarou, tábornické dovednosti – uzlování,
morseovka, šifry, orientace na mapě.
Na každou schůzku s sebou: tužku, notes, uzlovačku 2m, šátek a přezůvky.
Výpravy a výbava:
- jsme turistický oddíl a tak na výpravách kromě hraní her také nachodíme pár
kilometrů. A nejlépe se chodí v dobrých botách. Nejvhodnější jsou pevné
kožené pohorky, které lze impregnovat. Na jednodenní výpravy stačí malý batoh
s pevnými zády ( objem 18-30 l).
Na tábor a vícedenní výpravy je pak třeba:
- velký
batoh s pevnými vypolstrovanými zády, který dobře sedí (objem 50-65 l)
- lehký
a teplý spacák, nejlépe mumie (alespoň do –4°C)
- karimatka,
ešus
Předběžný plán výprav do Vánoc:
- 16.-17.9.
Zahajovačka pod celtu na Klepec
- 14.10.
PVLS – Podzimní Výlet Libeňského Sokola. Hry, vaření, modrá stuha. Zveme i
sourozence, rodiče a kamarády.
- ?
25.11. ? Podzimní výprava
- ?
16.12. ? Vánoční výprava. Zdobení stromečku, koledy, opékání
vánočních buřtů. Zveme i bývalá káňata.
- ?
21.12. ? Vánoční schůzka. Koledy, dárky, čtení a spousta cukroví.
Letní tábor:
- jako letos v Pokřikově u Hlinska, ubytování ve stanech s podsadou,
koupání, celotáborová hra, výpravy. Předběžný termín: 1.-15.7.2007
- fotky z letošního tábora je možno získat na CD (vždy po schůzce)
Cena: 100 Kč oddílové příspěvky + 570 Kč členské
příspěvky do Sokola na celý rok
Barbora Matiášová 607 783 867
Těší
se Ája, Dana, Barami, Martina a Verča
,,Dlouhý" Výlet (s aerobikem) na Strahov
aneb jak to vše vlastně vznikalo
Není žádným tajemstvím, že právě v Sokole Libeň vznikla jedna ze sletových
skladeb Výlet s aerobikem autorské dvojice Jana Beránková (Sokol Vysočany) a
Martin Chlumský (Sokol Libeň). Díky vstřícnosti výboru jednoty se stala
naše jednota zázemím autorům jak pro tvorbu skladby, tak i nácviky ukázkových
celků a nácviky cvičitelů jednotlivých jednot z Prahy a okolí.
Vše to pro nás začalo v létě 2004, kdy se oba autoři začali pravidelně scházet
a zkoušet jednotlivé části skladby a pohybové vazby. V tu dobu u nás sice
probíhala rekonstrukce parket všech sálů, ale místo pro nácvik se vždy našlo.
Během září se k nim připojili naši další cvičitelé Iva a Alena Duchačovy, Vláďa
Voráč a Jan Vorel. Koncem září byla předvedena již kompletní celá první část a
ukázky některých pohybových vazeb z dalších částí na pravidelném srazu župních
vedoucích aerobiku. Při prosincové ,,předváděčce" sletových skladeb byla
skladba poprvé předvedena sokolským župním náčelníkům a cvičitelům. Bohužel
kvůli dlouhodobé nemoci autorky byly předvedeny pouze první tři části skladby.
Z tohoto důvodu vznikal finální popis skladby ,,z postele" dle videa
pořízeného z předvedení sletových skladeb a poslední část dle paměti a
představivosti autorky. Přes všechny tyto potíže se podařilo popis skladby
vyladit společně s ukázkovými celky a dodat jej v dubnu 2005 na 1. nácvičný
sraz župních vedoucích. Kromě popisu skladby vniklo v září 2005 metodické video
s našim ukázkovým celkem. Finální verze skladby byla poprvé veřejně předvedena
až 23.9.2005 při zahájení celorepublikové Sletové štafety, která symbolicky
odstartovala nácviky na slet ve všech koutech naší republiky.
Libeňští cvičenci se při sletu neztratili
V naší jednotě jsme zaznamenali velký zájem o tuto skladbu mezi cvičenci z řad
žactva, dorostu i dospělých.
Jedním z cílů skladby bylo přivést k aerobiku i muže, proto byla od počátku
skladba koncipována jako koedukovaná. Tento cíl se v naší jednotě podařilo
stoprocentně naplnit. Díky velkému zájmu kluků o toto cvičení jsme dali všem
šanci si nanečisto vyzkoušet
1. část skladby na tradiční podzimní akademii. Z těchto cvičenců byl udělán konečný výběr pro nácvik skladby na slet.
Nácviku se z naší jednoty zúčastnilo 9 mužů a 8 žen z řad jak žactva tak i
dorostu a dospělých (tj. 2 cvičební celky + 1 cvičenec). Od ledna 2006 začaly
pravidelné pondělní a úterní nácviky skladby. Zpočátku se věnovala velká
pozornost zvládnutí techniky aerobikových kroků a základních krokových vazeb.
Ke konci března byla již celá skladba nacvičena a během dubna probíhalo
zdokonalování provedení jednotlivých pohybů.
Prvním našim vystoupením byl župní slet v Mělníku dne 20.5.2006, kde jsme
cvičili společně s dalšími celky župy Jana Podlipného a župy Barákovy. O měsíc
později jsme se zúčastnili sletu v Sokole Královské Vinohrady společně s
dalšími 8 celky z pražských jednot. Naše celky byly vždy hodnoceny jako jedny z
nejlépe nacvičených, proto si také zasloužily hned první řadu cvičenců před
hlavní tribunou na Strahově.
Strahov
Hlavní sletová vystoupení na Strahově byla pro naše cvičence velmi náročná.
Někteří totiž, jako jedni z mála v rámci jisté solidarity k ostatním,
pomohli jiným celkům s doplněním chybějících cvičenců a též doplnili skladbu
Pozdrav Tobě. Z toho ovšem vyplynula nutnost účasti na všech nácvicích. Někteří
trávili na Strahově i takřka každodenně celý den od rána až do půlnoci (!).
Obě sletová vystoupení skladby Výlet s aerobikem se velmi vydařila a
skladba byla hodnocena jako jedna z nejúspěšnějších. Na ploše se vystřídalo
zhruba 1400 cvičenců.
Sletová cvičení jistě všem přinesla nezapomenutelné zážitky a nová přátelství.
Cvičencům skladby Výlet s aerobikem jistě i nové pohybové dovednosti, lepší
koordinaci pohybů a zvýšení fyzické kondice.
Děkuji všem za velmi dobrou spolupráci při nácvicích i vystoupeních a přeji
všem mnoho dalších nezapomenutelných skvělých zážitků.
Vladislav Voráč
cvičitel všestrannosti a aerobiku, vedoucí nácviku skladby
Pojeďte s námi na světovou gymnaestrádu do rakouského Dornbirnu
Pokud se Vám slet líbil a chcete si ještě jednou zacvičit skladbu Výlet s
aerobikem či Chlapáci máte jedinečnou příležitost reprezentovat Českou republiku
na světové gymnaestrádě v Dornbirnu ve dnech 8.-14. července 2007.
Náklady na cvičence jsou sice vysoké (max. 16000 Kč), ale očekávají se dotace v
hodnotě okolo 30% ze strany ČOS a dále jsou v jednání sponzorské dary. Akce se
týká spíše dorostu a dospělých. Podrobnější informace u cvičitelů. Předběžné
přihlášky během září (formulář též u cvičitelů).

Výlet s aerobikem

Karimatky

Chlapáci
. 
Počítadla

Kdo si hraje - nezlobí